Здоровое питание школьника - залог успеха в новом учебном году.
Сентябрь - начало нового учебного года. Ваш ребенок – уже не вызывающий умиление потешный карапуз, а «взрослый» первоклассник, на плечи которого ложится непривычный груз ответственности. Теперь он должен научиться целую вечность - 40 минут - сидеть за партой, внимательно слушать учителя и получать хорошие оценки.
Не меньшую нагрузку ощущают и учащиеся средней школы. Выпуск из младшей школы, где вчерашние малыши были под заботливой опекой первого учителя, проблемы подросткового возраста – все это создает дополнительный стресс и мешает полноценному освоению учебного материала.
Что уж говорить о старшеклассниках с их колоссальными учебными нагрузками и подготовкой к вступительным экзаменам!
Чем же мы, родители, можем помочь своим детям в их нелегком труде познания окружающего мира? Прежде всего, мы должны обеспечить им оптимальный распорядок дня и здоровое полноценное питание.
Организация горячего питания
Горячая линия:
Федеральная горячая линия по питанию в начальных классах:
Федеральная горячая линия по удовлетворенности качеством питания в начальных классах:
Министерство образования Оренбургской обл.: 8 (3532) 34-26-03, Нигматулинна Фатима Равильевна
Отдел образования администрации МО «Матвеевский район»: 8 (3535) 621284, Осипишина Татьяна Николаевна
МБОУ «Матвеевская СОШ», Кульматова Алина Марсилевна +7 (35356) 21144
Основные принципы здорового питания школьников.
- Питание школьника должно быть сбалансированным. Для здоровья детей важнейшее значение имеет правильное соотношение питательных веществ. В меню школьника обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы. Эти компоненты самостоятельно не синтезируются в организме, но необходимы для полноценного развития детского организма. Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4.
- Питание школьника должно быть оптимальным. При составлении меню обязательно учитываются потребности организма, связанных с его ростом и развитием, с изменением условий внешней среды, с повышенной физической или эмоциональной нагрузкой. При оптимальной системе питания соблюдается баланс между поступлением и расходованием основных пищевых веществ.
ДОТАЦИИ НА ПИТАНИЕ:
С 9.01.2024 г. дотация для обучающихся 1-4 классов - 64,63 рублей, для обучающихся 5-11 классов - 14,00ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ:
Для постановки ученика на индивидуальное питание родителям нужно обратиться к директору школы с заявлением о необходимости создания специальных (индивидуальных) условий пребывания ребенка. К заявлению следует приложить заключение врачебной или психолого-медико-педагогической комиссии.
ЛЬГОТНОЕ ПИТАНИЕ:
С 09.01.2024 года дети с ОВЗ (имеющие справку из ТПМПК) обеспечиваются 2-х разовым питанием в фиксируемом размере - 78 руб. 30 к.
Обучающихся с ограниченными возможностями здоровья, получающие образование на дому, получают денежную компенсацию.
На основании утвержденных муниципальных нормативных документов льготы по оплате питания получают:
- семьи, имеющие детей – инвалидов, в размере 100 % от оплаты за питание в школьных столовых.
Об оплате засодержание детей в дошкольныхобразовательных и общеобразовательных организациях
Постановление Правительства Оренбургской области
Перечень юридических лиц и индивидуальных предпринимателей, оказывающих услуги по организации питания в общеобразовательной организации: -